Secțiune
self-help
-
Trebuie să ieși din zona de confort
Este un îndemn pe care l-am tot auzit de fiecare dată când refuzăm să participăm la o activitate care nu ne place: trebuie să ieși din zona de confort. Aceasta…
-
Left-help
În timp ce stăm cu toții în case devine din ce în ce mai clar cât de importantă este sănătatea mintală. Aproximările făcute înainte de pandemie, de către Organizația mondială a…